Länge Leve Loppet 21K - Tillsammans för rörelse

Söndag 5 april 2020 09:25

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

21,2 km
Distans

2:03:53
Tid

5:51 min/km
Snitt

138
Snittpuls

168
Maxpuls

164
Stegfrekvens

510 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	124	5:50	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	132	11:24	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	135	17:02	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	136	22:40	4,00 km
5	1,00 km	5:34	5:34	138	28:14	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	139	34:00	6,00 km
7	1,00 km	5:48	5:48	140	39:48	7,00 km
8	1,00 km	5:49	5:49	142	45:37	8,00 km
9	1,00 km	5:40	5:40	142	51:18	9,00 km
10	1,00 km	5:53	5:53	140	57:11	10,00 km
11	1,00 km	6:01	6:01	138	1:03:12	11,00 km
12	1,00 km	6:06	6:06	140	1:09:18	12,00 km
13	1,00 km	6:05	6:05	136	1:15:23	13,00 km
14	1,00 km	6:07	6:07	136	1:21:30	14,00 km
15	1,00 km	5:52	5:52	138	1:27:22	15,00 km
16	1,00 km	5:56	5:56	138	1:33:18	16,00 km
17	1,00 km	5:56	5:56	138	1:39:14	17,00 km
18	1,00 km	5:57	5:57	138	1:45:11	18,00 km
19	1,00 km	5:58	5:58	139	1:51:09	19,00 km
20	1,00 km	5:56	5:56	140	1:57:05	20,00 km
21	1,00 km	5:39	5:39	144	2:02:45	21,00 km
22	0,20 km	1:09	5:52	149	2:03:54	21,20 km