1984 • Strängnäs

Löpning 2020-02-04

Tisdag 4 februari 2020 15:31

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Intervaller på bandet, tungt idag
7   km
Distans
33:10
Tid
4:44   min/km
Snitt
151
Snittpuls
180
Maxpuls
150
Stegfrekvens
Hyperion tempo
Total distans: 
30:21:05
390 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,50 km10:016:4014210:011,50 km
20,85 km4:024:4415514:032,36 km
30,05 km1:0018:2613915:042,41 km
40,89 km4:014:3016219:043,30 km
50,01 km1:0001:11:5814520:053,32 km
60,90 km4:024:3016524:074,21 km
70,04 km1:1933:4114325:254,25 km
80,78 km3:484:5016129:135,04 km
90,10 km2:0020:0613831:135,14 km
100,30 km1:325:0415132:455,44 km
110,02 km0:2622:1616333:115,46 km