1969 • Helsingborg

Fira ledigheten

Torsdag 12 december 2019 16:59

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Bild uppladdad av Mikael Engqvist
12,87   km
Distans
1:08:28
Tid
5:19   min/km
Snitt
155
Snittpuls
170
Maxpuls
168
Stegfrekvens
55   m
Total stigning (clk)
Hoka One One Clifton 6
Total distans: 
125:31:30
1338 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:385:381385:381,00 km
21,00 km5:185:1814710:562,00 km
31,00 km5:245:2415516:203,00 km
41,00 km5:105:1015921:304,00 km
51,00 km5:215:2115626:505,00 km
61,00 km5:195:1916032:106,00 km
71,00 km5:265:2615837:357,00 km
81,00 km5:075:0715842:428,00 km
91,00 km5:225:2215848:039,00 km
101,00 km5:225:2215953:2610,00 km
111,00 km5:125:1215658:3811,00 km
121,00 km5:165:161591:03:5512,00 km
130,87 km4:335:141581:08:2812,87 km