1969 • Helsingborg

Måndagslufs

Måndag 9 december 2019 16:24

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
9,05   km
Distans
48:13
Tid
5:20   min/km
Snitt
143
Snittpuls
162
Maxpuls
170
Stegfrekvens
49   m
Total stigning (clk)
Hoka One One Clifton 6
Total distans: 
125:31:30
1338 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:335:331255:331,00 km
21,00 km5:185:1813510:512,00 km
31,00 km5:075:0714415:583,00 km
41,00 km5:225:2215621:204,00 km
51,00 km5:305:3014326:505,00 km
61,00 km5:205:2014932:116,00 km
71,00 km5:185:1814537:297,00 km
81,00 km5:125:1214442:418,00 km
91,00 km5:175:1714647:599,00 km
100,05 km0:155:1414848:139,05 km