Kort i Slottsskogen

Onsdag 11 december 2019 08:16

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lite ont om tid men en femma hade jag tid med och det är ju bättre än inget i alla fall.

5,39 km
Distans

26:18
Tid

4:53 min/km
Snitt

154
Snittpuls

173
Maxpuls

180
Stegfrekvens

81 m
Total stigning (map)

43 m
Total stigning (clk)

Garmin Forerunner 645 Music

Total distans:

498:16:40

5934 km

New Balance Zante v4 Khaki

Total distans:

86:59:20

1001 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	139	4:56	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	151	9:57	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	159	14:53	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	157	19:42	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	160	24:28	5,00 km
6	0,39 km	1:50	4:41	163	26:19	5,39 km