Löpning 2019-12-05

Torsdag 5 december 2019 16:46

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

#56 Socialpass med TV88 :)

13,85 km
Distans

1:33:57
Tid

6:47 min/km
Snitt

156
Snittpuls

178
Maxpuls

156
Stegfrekvens

111 m
Total stigning (map)

291 m
Total stigning (clk)

Hoka One One Speedgoat 3

Total distans:

188:46:14

1446 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:36	6:36	134	6:36	1,00 km
2	1,00 km	6:37	6:37	162	13:13	2,00 km
3	1,00 km	6:03	6:03	162	19:16	3,00 km
4	1,00 km	6:01	6:01	164	25:17	4,00 km
5	1,00 km	6:01	6:01	165	31:17	5,00 km
6	1,00 km	6:08	6:08	169	37:25	6,00 km
7	1,00 km	7:25	7:25	165	44:50	7,00 km
8	1,00 km	6:31	6:31	166	51:21	8,00 km
9	1,00 km	6:23	6:23	128	57:45	9,00 km
10	1,00 km	6:22	6:22	116	1:04:07	10,00 km
11	1,00 km	6:25	6:25	168	1:10:33	11,00 km
12	1,00 km	6:09	6:09	168	1:16:42	12,00 km
13	1,00 km	6:25	6:25	165	1:23:06	13,00 km
14	0,85 km	10:51	12:45	150	1:33:57	13,85 km