Pernilla Otto
1969 • Björkhagen

Till Tullinge hälsokälla

Måndag 11 november 2019 12:26

Cykel - Transport
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Detta kommer bli bra, har noll bäckenbotten muskulatur och naprapaten förstod inte hur jag kan springa. Hon sa att jag springer med pannbenet....
18,31   km
Distans
1:12:32
Tid
15,15   km/h
Snitt
146   m
Total stigning (clk)
Silverhästen
Total distans: 
138:42:50
2017 km

Gilla passet

Gillas av Daniel Zetterqvist

Kommentarer

Maria Viberg - 11 november 2019
Har ennkollega so
Maria Viberg - 11 november 2019
Har en kollega som tränar pilates där. Hon är väldigt väldigt nöjd med dem.
Pernilla Otto - 12 november 2019
Kul, de är väldigt duktiga. Jag har gått hos min kompis Fredrik som är naprapat där och fått hjälp med min höft nu ska jag få hjälp av en naprapat specialiserad på bäckenbotten samt få hjälp av en jätteduktig PT som även är PT inom pilates så lär nog när jag är stark nog köra pilates…
Maria Viberg - 12 november 2019
Woohoo. Hoppas allt blir bra nu!
Visa karta och diagram större

Etapper

DistansTidHast.PulsTot. tidTot. dist. 
18,05 km30:3615,79030:368,05 km
28,05 km33:1614,5201:03:5216,09 km
32,21 km10:2512,7701:14:1718,31 km