1951 • Eskilstuna

Höstrusket Maraton - Stockholm

Lördag 2 november 2019 10:20

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
+2 grader o det var lite varmare.1.55.28 på första halvan o 2.04.41 på andra. Hade 26.52 på första fem o det var troligen för snabbt.
Miltider = 53.42-55.44-57.20-60.17 o 13.06 på 2,2 km..5 km tider = 26.52-26.50-27.49-27.55-28.06-29.14-29.30-30.47..Träffade TF framför en minield på startområdet. Tyvärt kallt vatten vid kontrollerna, men jag kände mig stark o tvivlade aldrig på att jag skulle ta mig runt. 17.41 bättre än Stockholm Marathon. Fick skjuts hem i varm o skön bil av KN.
42,2   km
Distans
4:00:09
Tid
5:41   min/km
Snitt
Swedbankmössa: Orange
Total distans: 
379:48:41
4626 km
Nike Performance Air Zoom P...
Total distans: 
119:59:04
1125 km
Kompisar på passet

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
11. Martin Hemmingsson 3:59:58 5:41 m/km
12. Kjell Larsson 4:00:09 5:41 m/km
13. Fredrik Rosenqvist 4:17:26 6:06 m/km