1984 • Strängnäs

Morgonpass

Söndag 13 oktober 2019 08:03

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Importerat från Garmin Connect
13,15   km
Distans
1:10:44
Tid
5:23   min/km
Snitt
142
Snittpuls
165
Maxpuls
166
Stegfrekvens
126   m
Total stigning (map)
86   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Gillas av Erik Froste

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:046:041226:041,00 km
21,00 km5:255:2513011:292,00 km
31,00 km5:265:2613916:553,00 km
41,00 km5:275:2713722:224,00 km
51,00 km5:195:1913627:415,00 km
61,00 km5:265:2614333:076,00 km
71,00 km5:245:2414938:327,00 km
81,00 km5:245:2415943:568,00 km
91,00 km5:125:1215049:089,00 km
101,00 km5:105:1015454:1710,00 km
111,00 km5:215:2113259:3811,00 km
121,00 km5:105:101411:04:4912,00 km
131,00 km5:095:091481:09:5713,00 km
140,15 km0:475:051581:10:4413,15 km