Förmiddagspass

Söndag 6 oktober 2019 09:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

17,57 km
Distans

1:38:09
Tid

5:35 min/km
Snitt

138
Snittpuls

179
Maxpuls

166
Stegfrekvens

154 m
Total stigning (map)

117 m
Total stigning (clk)

Levitate 2,1 lila

Total distans:

21:14:08

243 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:55	5:55	121	5:55	1,00 km
2	1,00 km	5:21	5:21	122	11:16	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	131	16:42	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	134	22:20	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	141	27:42	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	145	33:06	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	137	38:34	7,00 km
8	1,00 km	5:30	5:30	137	44:04	8,00 km
9	1,00 km	5:44	5:44	138	49:48	9,00 km
10	1,00 km	5:45	5:45	138	55:34	10,00 km
11	1,00 km	5:37	5:37	137	1:01:10	11,00 km
12	1,00 km	5:28	5:28	144	1:06:38	12,00 km
13	1,00 km	6:05	6:05	132	1:12:43	13,00 km
14	1,00 km	5:49	5:49	136	1:18:32	14,00 km
15	1,00 km	6:05	6:05	137	1:24:37	15,00 km
16	1,00 km	5:54	5:54	140	1:30:30	16,00 km
17	1,00 km	4:45	4:45	170	1:35:15	17,00 km
18	0,57 km	2:54	5:07	160	1:38:09	17,57 km