Henrik Ortman
1974 • Salbohed

Vedbobacken AW med WTRS

Fredag 9 augusti 2019 16:33

Löpning - _Backe
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Skönt komma igång efter nästan en veckas vila.
Kändes bra ikväll. Hoppade över den flacka slingan till bommen utan sprang nedfarterna istället. Fick ihop 14 stycken.
6,59   km
Distans
58:50
Tid
8:56   min/km
Snitt
145
Snittpuls
170
Maxpuls
134
Stegfrekvens
337   m
Total stigning (map)
543   m
Total stigning (clk)
Saucony Koa ST MUD
Total distans: 
161:20:44
1234 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls