morgonjogg

Lördag 16 mars 2019 07:59

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Träffade Vlk efter 16 km och det blev några km med dom

24,45 km
Distans

2:21:48
Tid

5:48 min/km
Snitt

Asics innovate 7

Total distans:

224:23:31

2357 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	5:48	1,00 km
2	1,00 km	5:45	5:45	11:33	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	17:12	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	22:58	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	28:52	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	34:41	6,00 km
7	1,00 km	5:50	5:50	40:31	7,00 km
8	1,00 km	5:45	5:45	46:15	8,00 km
9	1,00 km	5:43	5:43	51:59	9,00 km
10	1,00 km	5:44	5:44	57:43	10,00 km
11	1,00 km	5:53	5:53	1:03:36	11,00 km
12	1,00 km	5:55	5:55	1:09:31	12,00 km
13	1,00 km	5:46	5:46	1:15:18	13,00 km
14	1,00 km	5:58	5:58	1:21:15	14,00 km
15	1,00 km	5:52	5:52	1:27:07	15,00 km
16	1,00 km	5:40	5:40	1:32:47	16,00 km
17	1,00 km	5:43	5:43	1:38:30	17,00 km
18	1,00 km	5:38	5:38	1:44:08	18,00 km
19	1,00 km	5:38	5:38	1:49:46	19,00 km
20	1,00 km	5:42	5:42	1:55:28	20,00 km
21	1,00 km	5:47	5:47	2:01:15	21,00 km
22	1,00 km	5:51	5:51	2:07:06	22,00 km
23	1,00 km	5:59	5:59	2:13:05	23,00 km
24	1,00 km	6:06	6:06	2:19:11	24,00 km
25	0,45 km	2:37	5:50	2:21:48	24,45 km