Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Anders Richardsson
1978 • Falun
Snabbdistans 5 km
Måndag 11 mars 2019 16:18
Löpning - Snabbdistans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Snabbdistans 5 km. Ökade sista km och full gas sista 400 m. Gick förvånansvärt lätt idag. Band lutning 1% Actic.
5
km
Distans
17:42
Tid
3:32
min/km
Snitt
Gilla passet
Gillas av
Jenny Björnberg
Kommentarer
Jenny Björnberg
- 11 mars 2019
Riktigt bra tempo!!
Anders Richardsson
- 12 mars 2019
Tack. Om man skyndar sig så behöver man inte hålla på så länge ;)
Jenny Björnberg
- 13 mars 2019
Haha, att jag inte har tänkt på det tidigare! :D
