1965 • Täby

Göteborg

Torsdag 17 januari 2019 17:54

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Kvällsrepa i Göteborg igen. Jag skippade igår, och var väldigt nära att skippa nu igen. Jag är ingen kvällslöpare! Det hade torkat upp ganska bra i backen, och sen blivit kallt. Dvs några frusna pölar här och där, men inga problem.
10,22   km
Distans
54:37
Tid
5:21   min/km
Snitt
145   m
Total stigning (map)

Gilla passet

Gillas av Oldboy

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:295:2905:291,00 km
21,00 km5:205:20010:492,00 km
31,00 km5:295:29016:183,00 km
41,00 km5:205:20021:384,00 km
51,00 km5:315:31027:095,00 km
61,00 km6:076:07033:166,00 km
71,00 km5:055:05038:217,00 km
81,00 km5:145:14043:358,00 km
91,00 km5:185:18048:539,00 km
101,00 km4:474:47053:4010,00 km
110,19 km0:575:03054:3710,19 km