1988 • Göteborg

Eriksberg

Lördag 12 januari 2019 09:56

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Seg efter gårdagens öl och whiskeydrickande hos Ivar. Men var skönt att komma ut och kände mig starkare efterhand. Bitvis väldigt halt underlag
10   km
Distans
47:24
Tid
4:44   min/km
Snitt
150
Snittpuls
164
Maxpuls
174
Stegfrekvens
86   m
Total stigning (map)
88   m
Total stigning (clk)
adidas adizero boston 6, pa...
Total distans: 
69:39:25
849 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:394:391444:391,00 km
21,00 km4:274:271569:062,00 km
30,06 km0:164:531579:232,06 km
41,00 km4:464:4615514:093,06 km
51,00 km4:504:5015418:584,06 km
61,00 km4:354:3515023:335,06 km
71,00 km4:424:4215028:146,06 km
81,00 km4:514:5114833:067,06 km
91,00 km4:524:5214537:588,06 km
101,00 km4:504:5014642:479,06 km
110,94 km4:374:5415247:2410,00 km