Löpning 2019-01-06

Söndag 6 januari 2019 08:17

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,21 km
Distans

1:00:00
Tid

5:21 min/km
Snitt

165
Snittpuls

181
Maxpuls

166
Stegfrekvens

102 m
Total stigning (map)

267 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	144	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	150	10:54	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	159	16:13	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	163	21:30	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	163	26:51	5,00 km
6	1,00 km	5:26	5:26	169	32:16	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	170	37:33	7,00 km
8	1,00 km	5:20	5:20	172	42:53	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	177	48:15	9,00 km
10	1,00 km	5:25	5:25	176	53:40	10,00 km
11	1,00 km	5:22	5:22	175	59:02	11,00 km
12	0,21 km	0:58	4:33	176	1:00:00	11,21 km