Jonas Wängberg
1972 • Enköping

Bålsta - Hallarby

Fredag 4 januari 2019 08:46

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Trevligt pass med Peter och Christer. Lite regn i luften men ganska varmt.
Första passet över 15 km på 5 månader. Kändes segt på slutet men knät var ok.
26,91   km
Distans
2:48:58
Tid
6:17   min/km
Snitt
81
Stegfrekvens
148   m
Total stigning (clk)
Asics Kayano
Total distans: 
28:05:31
266 km

Gilla passet

Gillas av Morgan Johansson, Magnus Wik och Agneta Dahm