Nils Rydström
1968 • Alvesta

Roddmaskin, 170 i medelwatt.

Onsdag 14 november 2018 16:22

Övrig träning/Friskvård - Roddmaskin
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Gjorde 2 stycken 2 minuters intervaller, då hade jag ungefär 230 i medelwatt. Det var rätt jobbigt. Annars okej känsla, lite träningsvärk i ryggen sedan förra roddpasset för 2 dagar sedan.
5   km
Distans
21:17
Tid
14,10   km/h
Snitt
124
Snittpuls
159
Maxpuls
64
Kadens

Gilla passet

Puls