1968 • Perstorp

Smattabygget Sjöarna

Fredag 19 oktober 2018 13:18

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Stämplade ut tidigt idag och gav mig ut på ett lite längre lunchpass. Ännu en dag med fantastiskt höstväder, svalt, soligt och krispigt i luften. Tog det rejält lugnt då jag nu kört drygt 100km på 7dgr.
15,08   km
Distans
1:27:34
Tid
5:48   min/km
Snitt
135
Snittpuls
178
Maxpuls
84
Stegfrekvens
100   m
Total stigning (clk)
Mizuno Wave Inspire 13
Total distans: 
224:28:35
2371 km

Gilla passet