1968 • Perstorp

Anderstorp-Hallaröd Tjörnarparen

Lördag 13 oktober 2018 10:24

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Mötte upp Joakim i Spången och sedan åkte vi till Anderstorp. Efter kaffe så sprang vi det jag trodde var en 20km runda. Hade räknat fel på en mil typ! Men vad gjorde det? Vi hade ingen tid att passa och vi fixade det. Mentalt var det lite jobbigare då vi båda var helt inställda på 20-21km. KANONVÄDER MED SOL, HÖSTFÄRGER o ca 20°C. Sedan blev det macka och lemonad på Fenix. En riktigt härlig löpning helt enkelt...
Bild uppladdad av Jörgen Forsbacka
31,06   km
Distans
3:48:06
Tid
7:21   min/km
Snitt
76
Stegfrekvens
453   m
Total stigning (clk)
Hoka Speedgoat 2 blå gula
Total distans: 
127:57:40
1047 km

Gilla passet