Jörgen Forsbacka
1968 • Perstorp

AOK Bremen Halbmarathon

Söndag 7 oktober 2018 11:27

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Sprang idag ett fint lopp i Bremen. Det gick jättebra och jag och Hanna följdes åt till det var ca 2km kvar. Då sade hon, dra du iväg och då ökade jag lite. Grymt nöjd med tiden. Var ca 12-14°C idag och nästan sol hela tiden.
21,1   km
Distans
1:34:41
Tid
4:29   min/km
Snitt
162
Snittpuls
184
Maxpuls
89
Stegfrekvens
332   m
Total stigning (clk)
New Balance Vazee Prism v2
Total distans: 
45:03:32
512 km

Gilla passet