Löpning

Tisdag 2 oktober 2018 19:43

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,6 km
Distans

39:04
Tid

5:08 min/km
Snitt

151
Snittpuls

178
Maxpuls

179
Stegfrekvens

39 m
Total stigning (map)

Datum	Distans	Tid	Tempo
29 november 2019	7,60 km	41:29	5:28 m/km
22 oktober 2019	7,60 km	38:43	5:06 m/km
10 oktober 2019	7,60 km	39:40	5:13 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	146	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	169	10:59	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	141	16:21	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	141	21:40	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	148	26:54	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	152	32:04	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	157	37:15	7,00 km
8	0,38 km	1:49	4:49	157	39:04	7,38 km