Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Daniel Lindberg
1984 • Sösdala
Ultravasan 90km - Sälen-Mora
Lördag 18 augusti 2018 05:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Vilken resa. Får nog sammanfatta det mer när allt hunnit landa, men generellt så gick allt bra, kroppen höll och energin fungerade bra.
Kul också att det gick så bra för pappa. 3:57:33, 2:a i M60(!) och 67 totalt (59:a av männen). Gammal är äldst. :)
Själv placerade jag mig visst som 275 (av män).
90
km
Distans
10:13:37
Tid
6:49
min/km
Snitt
154
Stegfrekvens
785
m
Total stigning (map)
1063
m
Total stigning (clk)
Träningspass från
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
12.
Christin Bergkvist
10:03:48
6:43 m/km
13.
Daniel Lindberg
10:13:37
6:49 m/km
14.
David Elebring
10:22:00
6:52 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Anders Rylander
Kommentarer
Anders Rylander - 20 augusti 2018
Grymt kul att följa ditt lopp via appen. Så är det under 10 h som gäller för nästa år :-D
Daniel Lindberg
- 21 augusti 2018
Det finns ju en fin medaljtid på 9:15 också. Men det verkar jobbigt. ??
Anders Rylander - 25 augusti 2018
Ta det året efter 10 h :-)
Daniel Lindberg
- 26 augusti 2018
Nog bra tänkt. :)
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:21
7:21
0
7:21
1,00 km
2
1,00 km
6:49
6:49
0
14:10
2,00 km
3
1,00 km
6:05
6:05
0
20:15
3,00 km
4
1,00 km
5:55
5:55
0
26:10
4,00 km
5
1,00 km
5:53
5:53
0
32:03
5,00 km
6
1,00 km
5:44
5:44
0
37:47
6,00 km
7
1,00 km
5:50
5:50
0
43:37
7,00 km
8
1,00 km
5:28
5:28
0
49:05
8,00 km
9
1,00 km
5:37
5:37
0
54:42
9,00 km
10
1,00 km
6:12
6:12
0
1:00:54
10,00 km
11
1,00 km
5:40
5:40
0
1:06:34
11,00 km
12
1,00 km
9:36
9:36
0
1:16:10
12,00 km
13
1,00 km
5:44
5:44
0
1:21:54
13,00 km
14
1,00 km
6:20
6:20
0
1:28:14
14,00 km
15
1,00 km
6:58
6:58
0
1:35:12
15,00 km
16
1,00 km
6:39
6:39
0
1:41:51
16,00 km
17
1,00 km
5:41
5:41
0
1:47:32
17,00 km
18
1,00 km
5:33
5:33
0
1:53:05
18,00 km
19
1,00 km
6:34
6:34
0
1:59:39
19,00 km
20
1,00 km
7:01
7:01
0
2:06:40
20,00 km
21
1,00 km
5:40
5:40
0
2:12:20
21,00 km
22
1,00 km
5:38
5:38
0
2:17:58
22,00 km
23
1,00 km
5:22
5:22
0
2:23:20
23,00 km
24
1,00 km
6:31
6:31
0
2:29:51
24,00 km
25
1,00 km
6:01
6:01
0
2:35:52
25,00 km
26
1,00 km
6:46
6:46
0
2:42:38
26,00 km
27
1,00 km
6:15
6:15
0
2:48:53
27,00 km
28
1,00 km
5:43
5:43
0
2:54:36
28,00 km
29
1,00 km
5:49
5:49
0
3:00:25
29,00 km
30
1,00 km
6:17
6:17
0
3:06:42
30,00 km
31
1,00 km
6:19
6:19
0
3:13:01
31,00 km
32
1,00 km
7:02
7:02
0
3:20:03
32,00 km
33
1,00 km
6:37
6:37
0
3:26:40
33,00 km
34
1,00 km
5:41
5:41
0
3:32:21
34,00 km
35
1,00 km
7:21
7:21
0
3:39:42
35,00 km
36
1,00 km
6:26
6:26
0
3:46:08
36,00 km
37
1,00 km
6:31
6:31
0
3:52:39
37,00 km
38
1,00 km
6:44
6:44
0
3:59:23
38,00 km
39
1,00 km
5:32
5:32
0
4:04:55
39,00 km
40
1,00 km
5:59
5:59
0
4:10:54
40,00 km
41
1,00 km
5:32
5:32
0
4:16:26
41,00 km
42
1,00 km
6:31
6:31
0
4:22:57
42,00 km
43
1,00 km
6:16
6:16
0
4:29:13
43,00 km
44
1,00 km
6:07
6:07
0
4:35:20
44,00 km
45
1,00 km
6:22
6:22
0
4:41:42
45,00 km
46
1,00 km
6:15
6:15
0
4:47:57
46,00 km
47
1,00 km
6:44
6:44
0
4:54:41
47,00 km
48
1,00 km
13:40
13:40
0
5:08:21
48,00 km
49
1,00 km
5:45
5:45
0
5:14:06
49,00 km
50
1,00 km
5:43
5:43
0
5:19:49
50,00 km
51
1,00 km
6:05
6:05
0
5:25:54
51,00 km
52
1,00 km
6:19
6:19
0
5:32:13
52,00 km
53
1,00 km
6:01
6:01
0
5:38:14
53,00 km
54
1,00 km
6:01
6:01
0
5:44:15
54,00 km
55
1,00 km
7:25
7:25
0
5:51:40
55,00 km
56
1,00 km
6:19
6:19
0
5:57:59
56,00 km
57
1,00 km
7:03
7:03
0
6:05:02
57,00 km
58
1,00 km
8:00
8:00
0
6:13:02
58,00 km
59
1,00 km
6:12
6:12
0
6:19:14
59,00 km
60
1,00 km
8:19
8:19
0
6:27:33
60,00 km
61
1,00 km
6:20
6:20
0
6:33:53
61,00 km
62
1,00 km
7:45
7:45
0
6:41:38
62,00 km
63
1,00 km
7:19
7:19
0
6:48:57
63,00 km
64
1,00 km
6:49
6:49
0
6:55:46
64,00 km
65
1,00 km
6:47
6:47
0
7:02:33
65,00 km
66
1,00 km
6:58
6:58
0
7:09:31
66,00 km
67
1,00 km
8:03
8:03
0
7:17:34
67,00 km
68
1,00 km
6:36
6:36
0
7:24:10
68,00 km
69
1,00 km
7:03
7:03
0
7:31:13
69,00 km
70
1,00 km
7:59
7:59
0
7:39:12
70,00 km
71
1,00 km
7:21
7:21
0
7:46:33
71,00 km
72
1,00 km
9:20
9:20
0
7:55:53
72,00 km
73
1,00 km
7:07
7:07
0
8:03:00
73,00 km
74
1,00 km
7:51
7:51
0
8:10:51
74,00 km
75
1,00 km
7:16
7:16
0
8:18:07
75,00 km
76
1,00 km
7:31
7:31
0
8:25:38
76,00 km
77
1,00 km
6:41
6:41
0
8:32:19
77,00 km
78
1,00 km
6:35
6:35
0
8:38:54
78,00 km
79
1,00 km
7:02
7:02
0
8:45:56
79,00 km
80
1,00 km
7:58
7:58
0
8:53:54
80,00 km
81
1,00 km
7:01
7:01
0
9:00:55
81,00 km
82
1,00 km
7:13
7:13
0
9:08:08
82,00 km
83
1,00 km
8:24
8:24
0
9:16:32
83,00 km
84
1,00 km
6:37
6:37
0
9:23:09
84,00 km
85
1,00 km
6:36
6:36
0
9:29:45
85,00 km
86
1,00 km
6:46
6:46
0
9:36:31
86,00 km
87
1,00 km
7:15
7:15
0
9:43:46
87,00 km
88
1,00 km
6:50
6:50
0
9:50:36
88,00 km
89
1,00 km
6:59
6:59
0
9:57:35
89,00 km
90
1,00 km
6:18
6:18
0
10:03:53
90,00 km
91
1,00 km
5:45
5:45
0
10:09:38
91,00 km
92
0,55 km
3:20
6:05
0
10:12:58
91,55 km
