Daniel Lindberg
1984 • Sösdala

Return of the Leif

Måndag 13 augusti 2018 17:18

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Efter ett mycket bra initiativ från Anders så är vi igång med Skryllelöpning igen. Kanontrevligt så vi får hoppas att det blir bra kontinuitet i det i höst och vinter. :)
4,92   km
Distans
33:39
Tid
6:50   min/km
Snitt
158
Stegfrekvens
54   m
Total stigning (map)
48   m
Total stigning (clk)
Kompisar på passet

Gilla passet

Gillas av Anders Rylander

Kommentarer

Anders Rylander - 20 augusti 2018
Hoppas verkligen att vi håller i hela hösten, vintern och våren!

Tack för du var på!
Visa karta och diagram större

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:546:5406:541,00 km
21,00 km7:077:07014:012,00 km
31,00 km6:556:55020:563,00 km
41,00 km6:446:44027:404,00 km
50,92 km6:006:30033:404,92 km