Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Erik Pettersson
1980 • Söderhamn
Strömmingsloppet 10km - Söderhamn
Söndag 19 augusti 2018 12:02
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10
km
Distans
46:20
Tid
4:38
min/km
Snitt
170
Snittpuls
186
Maxpuls
160
Stegfrekvens
47
m
Total stigning (clk)
Träningspass från
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
3.
Henrik Norlén
44:27
4:27 m/km
4.
Erik Pettersson
46:20
4:38 m/km
5.
Mattias Sundberg
46:30
4:39 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:43
4:43
149
4:43
1,00 km
2
1,00 km
4:30
4:30
163
9:12
2,00 km
3
1,00 km
4:45
4:45
165
13:57
3,00 km
4
1,00 km
4:38
4:38
172
18:35
4,00 km
5
1,00 km
4:47
4:47
170
23:22
5,00 km
6
1,00 km
4:44
4:44
172
28:06
6,00 km
7
1,00 km
4:51
4:51
174
32:56
7,00 km
8
1,00 km
4:45
4:45
176
37:41
8,00 km
9
1,00 km
4:41
4:41
179
42:22
9,00 km
10
0,88 km
3:59
4:33
183
46:21
9,88 km
