Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Peter Andersson
1965 • Eksjö
Stora Stöten Run
Lördag 11 augusti 2018 13:20
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
En vecka efter magsjuka och pulshöjning direkt vid lättare fartökning, men jag tog mig runt.
21,1
km
Distans
2:55:18
Tid
8:18
min/km
Snitt
156
Snittpuls
194
Maxpuls
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,25 km
1:56
7:44
137
1:56
0,25 km
2
0,25 km
1:47
7:06
158
3:43
0,50 km
3
0,25 km
2:08
8:33
154
5:51
0,75 km
4
0,25 km
2:06
8:23
156
7:56
1,00 km
5
0,25 km
1:43
6:51
155
9:39
1,25 km
6
0,25 km
1:51
7:23
156
11:30
1,50 km
7
0,25 km
2:25
9:42
153
13:56
1,75 km
8
0,25 km
1:47
7:09
152
15:43
2,00 km
9
0,25 km
1:42
6:49
158
17:25
2,25 km
10
0,25 km
1:49
7:18
160
19:15
2,50 km
11
0,25 km
1:58
7:50
157
21:12
2,75 km
12
0,25 km
2:01
8:04
162
23:13
3,00 km
13
0,25 km
1:49
7:17
161
25:03
3,25 km
14
0,25 km
1:47
7:06
158
26:49
3,50 km
15
0,25 km
1:44
6:57
162
28:33
3,75 km
16
0,25 km
1:48
7:13
159
30:22
4,00 km
17
0,25 km
2:06
8:25
158
32:28
4,25 km
18
0,25 km
1:51
7:22
158
34:18
4,50 km
19
0,25 km
1:57
7:47
159
36:15
4,75 km
20
0,25 km
1:51
7:25
162
38:06
5,00 km
21
0,25 km
2:53
11:34
160
41:00
5,25 km
22
0,25 km
2:23
9:33
157
43:23
5,50 km
23
0,25 km
1:41
6:45
161
45:04
5,75 km
24
0,25 km
2:14
8:55
161
47:18
6,00 km
25
0,25 km
1:47
7:09
162
49:05
6,25 km
26
0,25 km
2:19
9:18
160
51:25
6,50 km
27
0,25 km
1:45
7:02
162
53:10
6,75 km
28
0,25 km
1:53
7:32
164
55:03
7,00 km
29
0,25 km
1:36
6:23
166
56:39
7,25 km
30
0,25 km
1:50
7:20
162
58:29
7,50 km
31
0,25 km
1:59
7:56
161
1:00:28
7,75 km
32
0,25 km
2:11
8:46
162
1:02:40
8,00 km
33
0,25 km
2:59
11:55
159
1:05:39
8,25 km
34
0,25 km
2:02
8:09
159
1:07:41
8,50 km
35
0,25 km
1:53
7:33
157
1:09:34
8,75 km
36
0,25 km
2:06
8:23
159
1:11:40
9,00 km
37
0,25 km
2:21
9:24
157
1:14:01
9,25 km
38
0,25 km
2:30
10:00
144
1:16:31
9,50 km
39
0,25 km
1:56
7:44
158
1:18:27
9,75 km
40
0,25 km
2:12
8:47
156
1:20:38
10,00 km
41
0,25 km
2:45
10:59
159
1:23:23
10,25 km
42
0,25 km
2:39
10:35
154
1:26:02
10,50 km
43
0,25 km
1:38
6:32
164
1:27:40
10,75 km
44
0,25 km
1:36
6:26
165
1:29:16
11,00 km
45
0,25 km
2:01
8:03
156
1:31:17
11,25 km
46
0,25 km
1:48
7:11
153
1:33:05
11,50 km
47
0,25 km
1:44
6:55
159
1:34:49
11,75 km
48
0,25 km
3:01
12:02
153
1:37:49
12,00 km
49
0,25 km
2:40
10:39
155
1:40:29
12,25 km
50
0,25 km
2:10
8:41
148
1:42:39
12,50 km
51
0,25 km
1:56
7:44
162
1:44:35
12,75 km
52
0,25 km
2:12
8:47
159
1:46:47
13,00 km
53
0,25 km
1:53
7:33
156
1:48:40
13,25 km
54
0,25 km
1:45
7:01
156
1:50:25
13,50 km
55
0,25 km
1:52
7:29
157
1:52:17
13,75 km
56
0,25 km
1:53
7:30
156
1:54:10
14,00 km
57
0,25 km
2:41
10:44
153
1:56:51
14,25 km
58
0,25 km
2:19
9:17
156
1:59:10
14,50 km
59
0,25 km
2:34
10:16
158
2:01:44
14,75 km
60
0,25 km
2:19
9:16
148
2:04:03
15,00 km
61
0,25 km
1:59
7:56
158
2:06:02
15,25 km
62
0,25 km
2:27
9:47
148
2:08:29
15,50 km
63
0,25 km
2:18
9:11
150
2:10:47
15,75 km
64
0,25 km
2:32
10:08
147
2:13:19
16,00 km
65
0,25 km
2:52
11:28
139
2:16:11
16,25 km
66
0,25 km
2:19
9:17
151
2:18:30
16,50 km
67
0,25 km
1:47
7:09
153
2:20:17
16,75 km
68
0,25 km
1:45
6:59
159
2:22:02
17,00 km
69
0,25 km
1:46
7:03
158
2:23:48
17,25 km
70
0,25 km
2:13
8:53
154
2:26:01
17,50 km
71
0,25 km
2:14
8:56
146
2:28:15
17,75 km
72
0,25 km
1:55
7:41
156
2:30:11
18,00 km
73
0,25 km
2:01
8:03
156
2:32:11
18,25 km
74
0,25 km
2:17
9:08
156
2:34:28
18,50 km
75
0,25 km
1:55
7:41
153
2:36:24
18,75 km
76
0,25 km
2:44
10:55
152
2:39:07
19,00 km
77
0,25 km
1:54
7:36
155
2:41:01
19,25 km
78
0,25 km
1:55
7:38
160
2:42:56
19,50 km
79
0,25 km
1:56
7:45
160
2:44:52
19,75 km
80
0,25 km
1:54
7:38
156
2:46:47
20,00 km
81
0,25 km
1:49
7:14
161
2:48:35
20,25 km
82
0,25 km
2:00
8:00
156
2:50:35
20,50 km
83
0,25 km
2:17
9:10
152
2:52:53
20,75 km
84
0,25 km
1:57
7:49
156
2:54:50
21,00 km
85
0,06 km
0:28
8:22
162
2:55:18
21,06 km
