Kuperad distans Spånen.

Det kom en riktigt kraftig urladdning i går. Sällan skådat så mycket blixtar på en gång. Det var som ett krånglande lysrör på himmelen, den ena blixten efter den andra, som på löpande band. Luften blev behagligare att andas, i alla fall i dag på morronen. På kvällen åter runt 27-28 grader och rätt kvalmigt i luften. Blev cykel till Spånen och näst intill identiskt pass jämfört med i tisdags. Bara att jag inte var riktigt lika pigg i benen idag och avslutningen blev något tyngre idag. Hög puls i slutet utan att gå över i 3-taktsandning, tydligt att värmen påverkar mycket. Kanske det sista passet med värme över 25 grader för detta året? Kändes okej i fötter och ben under löpningen.