1988 • Göteborg

Över båda broarna

Torsdag 2 augusti 2018 09:36

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Benen började kännas lite tunga efter halva rundan. Men inte allt för flåsigt, pulsmätningen ballader ur upp för bron.
15,26   km
Distans
1:11:02
Tid
4:39   min/km
Snitt
161
Snittpuls
186
Maxpuls
172
Stegfrekvens
126   m
Total stigning (map)
119   m
Total stigning (clk)
adidas adizero boston 6, pa...
Total distans: 
69:39:25
849 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:444:441484:441,00 km
21,00 km4:284:281499:132,00 km
31,00 km4:274:2714913:393,00 km
41,00 km4:344:3415018:144,00 km
51,00 km4:454:4515622:595,00 km
61,00 km4:374:3715427:366,00 km
71,00 km4:434:4315732:187,00 km
81,00 km4:364:3615936:558,00 km
91,00 km4:334:3316341:279,00 km
101,00 km4:364:3616646:0410,00 km
111,00 km4:444:4417050:4811,00 km
121,00 km5:075:0717655:5512,00 km
131,00 km4:324:321781:00:2813,00 km
141,00 km4:334:331661:05:0114,00 km
151,00 km4:474:471711:09:4915,00 km
160,26 km1:144:421711:11:0215,26 km