Löpning 2018-07-13

Fredag 13 juli 2018 20:55

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Bruksjogg

8,07 km
Distans

42:18
Tid

5:14 min/km
Snitt

145
Snittpuls

155
Maxpuls

160
Stegfrekvens

94 m
Total stigning (map)

109 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	135	5:58	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	140	11:08	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	145	16:13	3,00 km
4	1,00 km	5:13	5:13	145	21:26	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	149	26:45	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	148	31:47	6,00 km
7	1,00 km	5:31	5:31	149	37:18	7,00 km
8	1,00 km	4:44	4:44	150	42:02	8,00 km
9	0,07 km	0:16	4:00	154	42:18	8,07 km