1988 • Göteborg

Intervall 2 x 1000 m

Måndag 9 juli 2018 19:15

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Mjölksyra!!
4   km
Distans
28:00
Tid
7:00   min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 2,00 km 16:00 8:00 min/km
Repetition 1 1000 m 06:00 6:00 min/km
Repetition 2 1000 m 06:00 6:00 min/km

Gilla passet