Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Jesper Fägersten
1965 • Uddevalla
Mugnetind - favorit i repris
Onsdag 27 juni 2018 10:57
Övrig träning/Friskvård - Vandring
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Vi tog turen för två år sedan, helt klart värd att göras igen. Denna gång blåste vi inte av toppen, knallväder och ingen blåst. God tur som uppvärmning på Norgeturen.
12,46
km
Distans
4:17:49
Tid
20:41
min/km
Snitt
752
m
Total stigning (map)
750
m
Total stigning (clk)
Kompisar på passet
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Thomas Abrahamsson
,
Nils Johansson
och
Johan Angmyr
Kommentarer
Thomas Abrahamsson - 28 juni 2018
Härligt!
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
16:42
16:42
0
16:42
1,00 km
2
1,00 km
18:21
18:21
0
35:03
2,00 km
3
1,00 km
17:07
17:07
0
52:10
3,00 km
4
1,00 km
20:48
20:48
0
1:12:58
4,00 km
5
1,00 km
22:50
22:50
0
1:35:48
5,00 km
6
1,00 km
29:54
29:54
0
2:05:42
6,00 km
7
1,00 km
28:54
28:54
0
2:34:36
7,00 km
8
1,00 km
28:00
28:00
0
3:02:36
8,00 km
9
1,00 km
18:09
18:09
0
3:20:45
9,00 km
10
1,00 km
19:39
19:39
0
3:40:24
10,00 km
11
1,00 km
14:58
14:58
0
3:55:22
11,00 km
12
1,00 km
16:35
16:35
0
4:11:57
12,00 km
13
0,46 km
5:52
12:38
0
4:17:49
12,46 km