<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Nicklas Eriksson

1969 • Lycksele

Kvällspromenad..

Lördag 9 juni 2018 17:45

Promenad/Powerwalk - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kvällspromenad..

10,6 km
Distans

1:49:58
Tid

10:22 min/km
Snitt

106
Snittpuls

141
Maxpuls

124
Kadens

559 m
Total stigning (clk)

Nike Pegasus 32

Total distans:

136:34:20

1153 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	10:31	10:31	105	10:31	1,00 km
2	1,00 km	10:25	10:25	101	20:57	2,00 km
3	1,00 km	10:08	10:08	102	31:05	3,00 km
4	1,00 km	10:08	10:08	108	41:13	4,00 km
5	1,00 km	10:23	10:23	107	51:36	5,00 km
6	1,00 km	10:25	10:25	105	1:02:00	6,00 km
7	1,00 km	10:23	10:23	107	1:12:23	7,00 km
8	1,00 km	10:29	10:29	109	1:22:52	8,00 km
9	1,00 km	10:25	10:25	113	1:33:18	9,00 km
10	1,00 km	10:43	10:43	103	1:44:01	10,00 km
11	0,60 km	5:58	9:58	106	1:49:59	10,60 km