<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Nicklas Eriksson

1969 • Lycksele

Promenad...

Fredag 8 juni 2018 14:05

Promenad/Powerwalk - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Promenad...

10,44 km
Distans

1:44:43
Tid

10:02 min/km
Snitt

110
Snittpuls

149
Maxpuls

124
Kadens

90 m
Total stigning (map)

385 m
Total stigning (clk)

Nike Pegasus 32

Total distans:

136:34:20

1153 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	10:25	10:25	92	10:25	1,00 km
2	1,00 km	10:18	10:18	90	20:43	2,00 km
3	1,00 km	10:10	10:10	109	30:53	3,00 km
4	1,00 km	9:59	9:59	125	40:52	4,00 km
5	1,00 km	9:57	9:57	121	50:49	5,00 km
6	1,00 km	10:28	10:28	120	1:01:17	6,00 km
7	1,00 km	10:16	10:16	115	1:11:33	7,00 km
8	1,00 km	9:43	9:43	110	1:21:16	8,00 km
9	1,00 km	9:35	9:35	108	1:30:51	9,00 km
10	1,00 km	9:33	9:33	110	1:40:24	10,00 km
11	0,44 km	4:20	9:48	106	1:44:44	10,44 km