Löpning

Fredag 8 juni 2018 11:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,03 km
Distans

46:45
Tid

5:11 min/km
Snitt

152
Snittpuls

181
Maxpuls

180
Stegfrekvens

53 m
Total stigning (map)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	152	5:27	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	155	10:37	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	144	15:49	3,00 km
4	1,00 km	5:04	5:04	146	20:53	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	150	26:01	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	154	31:03	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	154	36:15	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	156	41:24	8,00 km
9	1,00 km	5:13	5:13	157	46:37	9,00 km
10	0,03 km	0:08	4:20	165	46:45	9,03 km