<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Nicklas Eriksson

1969 • Lycksele

Promenad...

Torsdag 7 juni 2018 11:11

Promenad/Powerwalk - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Promenad...

11,18 km
Distans

1:52:51
Tid

10:06 min/km
Snitt

96
Snittpuls

136
Maxpuls

126
Kadens

91 m
Total stigning (map)

411 m
Total stigning (clk)

Nike Pegasus 32

Total distans:

136:34:20

1153 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	10:55	10:55	69	10:55	1,00 km
2	1,00 km	10:31	10:31	102	21:25	2,00 km
3	1,00 km	10:10	10:10	96	31:35	3,00 km
4	1,00 km	10:58	10:58	104	42:33	4,00 km
5	1,00 km	10:23	10:23	105	52:56	5,00 km
6	1,00 km	10:05	10:05	101	1:03:01	6,00 km
7	1,00 km	9:48	9:48	93	1:12:49	7,00 km
8	1,00 km	9:53	9:53	96	1:22:41	8,00 km
9	1,00 km	9:24	9:24	102	1:32:06	9,00 km
10	1,00 km	9:30	9:30	103	1:41:36	10,00 km
11	1,00 km	9:32	9:32	91	1:51:07	11,00 km
12	0,18 km	1:44	9:33	92	1:52:52	11,18 km