<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Nicklas Eriksson

1969 • Lycksele

Promenad...

Onsdag 6 juni 2018 13:17

Promenad/Powerwalk - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Promenad...

10,55 km
Distans

1:36:57
Tid

9:11 min/km
Snitt

91
Snittpuls

138
Maxpuls

128
Kadens

75 m
Total stigning (map)

313 m
Total stigning (clk)

Nike Pegasus 32

Total distans:

136:34:20

1153 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:54	9:54	87	9:54	1,00 km
2	1,00 km	9:21	9:21	84	19:15	2,00 km
3	1,00 km	9:06	9:06	83	28:21	3,00 km
4	1,00 km	9:09	9:09	99	37:30	4,00 km
5	1,00 km	9:08	9:08	100	46:38	5,00 km
6	1,00 km	8:55	8:55	87	55:33	6,00 km
7	1,00 km	8:58	8:58	86	1:04:31	7,00 km
8	1,00 km	8:55	8:55	90	1:13:26	8,00 km
9	1,00 km	8:57	8:57	92	1:22:23	9,00 km
10	1,00 km	9:32	9:32	99	1:31:55	10,00 km
11	0,55 km	5:03	9:15	105	1:36:58	10,55 km