1992 • Olofström

Halen 3 v + 19:45 min

Måndag 4 juni 2018 22:09

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Tanken var att det skulle vara ett snabbdistanspass idag. Det kändes hyfsat under första halvan av passet, men därefter var det tungt. Hade problem med småblåsa under höger fotsula och jag började dessutom frysa lite smått efter halva sträckan, trots 23 graders värme. Det var alltså ingen idé att springa för fullt då.
11,05   km
Distans
50:45
Tid
4:36   min/km
Snitt
Asics Gel-Luminus 3
Total distans: 
70:41:03
846 km

Gilla passet