<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Nicklas Eriksson

1969 • Lycksele

Promenad.

Fredag 1 juni 2018 17:10

Promenad/Powerwalk - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Promenad.

16,73 km
Distans

2:58:21
Tid

10:40 min/km
Snitt

86
Snittpuls

123
Maxpuls

122
Kadens

134 m
Total stigning (map)

685 m
Total stigning (clk)

Nike Pegasus 34

Total distans:

103:38:30

991 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	10:40	10:40	86	10:40	1,00 km
2	1,00 km	9:52	9:52	85	20:32	2,00 km
3	1,00 km	10:07	10:07	94	30:39	3,00 km
4	1,00 km	10:43	10:43	92	41:22	4,00 km
5	1,00 km	10:41	10:41	94	52:04	5,00 km
6	1,00 km	10:39	10:39	97	1:02:42	6,00 km
7	1,00 km	11:00	11:00	98	1:13:43	7,00 km
8	1,00 km	10:51	10:51	77	1:24:33	8,00 km
9	1,00 km	11:17	11:17	77	1:35:50	9,00 km
10	1,00 km	10:34	10:34	79	1:46:24	10,00 km
11	1,00 km	10:42	10:42	79	1:57:06	11,00 km
12	1,00 km	10:41	10:41	83	2:07:47	12,00 km
13	1,00 km	10:48	10:48	86	2:18:35	13,00 km
14	1,00 km	10:27	10:27	81	2:29:02	14,00 km
15	1,00 km	10:35	10:35	80	2:39:37	15,00 km
16	1,00 km	10:56	10:56	78	2:50:33	16,00 km
17	0,73 km	7:48	10:41	100	2:58:21	16,73 km