Löpning 2018-05-23

Onsdag 23 maj 2018 17:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Merrell Bare Access 4

10,97 km
Distans

52:49
Tid

4:49 min/km
Snitt

145
Snittpuls

173
Maxpuls

160
Stegfrekvens

85 m
Total stigning (map)

84 m
Total stigning (clk)

Merrell Bare Access 4

Total distans:

38:26:44

430 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	124	4:55	1,00 km
2	1,00 km	4:13	4:13	129	9:07	2,00 km
3	1,00 km	4:30	4:30	129	13:38	3,00 km
4	1,00 km	4:40	4:40	136	18:18	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	138	23:16	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	145	28:26	6,00 km
7	1,00 km	4:44	4:44	142	33:10	7,00 km
8	1,00 km	4:54	4:54	152	38:04	8,00 km
9	1,00 km	4:52	4:52	164	42:56	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:10	168	48:06	10,00 km
11	0,97 km	4:44	4:54	161	52:49	10,97 km