1978 • Linköping

OMT Finspångs Stadslopp - Finspång

Onsdag 23 maj 2018 23:06

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Ytterligare ett lopp i högsommarvärme. Kom ut tidigt och kunde slappa och svara på lite mail. Kändes bra innan start och väldigt avslappnat. Ställde mig långt fram och öppnade kontrollerat, kändes bra. Banan var utmanande, men rolig att springa. Värmen gjorde det naturligtvis tufft. Hängde med ett gäng större delen av banan. Gick bra fram till 5,5, sedan tufft. Tappade nog 5 placeringar till mål. Sista km gick på grus i form av stenar vilket gjorde att tempot gick ned. Trodde nog att min tid skulle vara bättre då jag sprang jämnt med duktiga löpare. Kul lopp på bra och utmanande bana.
7   km
Distans
26:50
Tid
3:50   min/km
Snitt
Vaporfly 4% par nr 2
Total distans: 
103:38:10
1370 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
1. Johan Fagerberg 21:52 3:07 m/km
2. Fredrik Eriksson 26:50 3:50 m/km
3. Jenny Lindblom 31:43 4:32 m/km

Gilla passet