Lämnat bil på verkstan

Måndag 21 maj 2018 08:13

Löpning - Transport

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,52 km
Distans

52:12
Tid

4:58 min/km
Snitt

131
Snittpuls

149
Maxpuls

166
Stegfrekvens

67 m
Total stigning (map)

27 m
Total stigning (clk)

Saucony Guide 10

Total distans:

88:24:27

1041 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	121	4:58	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	133	9:48	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	139	14:39	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	134	19:59	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	126	24:56	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	132	29:49	6,00 km
7	1,00 km	5:00	5:00	127	34:49	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	133	39:49	8,00 km
9	1,00 km	4:55	4:55	132	44:44	9,00 km
10	1,00 km	4:55	4:55	136	49:39	10,00 km
11	0,52 km	2:33	4:54	132	52:12	10,52 km