Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mellanben
2006 • VARBERG
Liten rekorunda i närmaste området
Måndag 21 maj 2018 09:49
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
På Mallis med syrran. Trodde jag skulle kunna reka upp en fin slinga längs vattnet men med tidsbegränsning på 30 min (infomöte) så blev det lite kors och tvärs. Hyrt cyklar sen får reka med den
Ser det tog tid att starta Gpsen idag
4
km
Distans
23:18
Tid
5:50
min/km
Snitt
129
Snittpuls
149
Maxpuls
28
m
Total stigning (map)
Saucony fastwitch racing
Total distans:
111:00:36
975 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Mathias Johansson
,
Johansson
,
Marna
och
Dan gustafsson
Kommentarer
Håkan Larson
- 21 maj 2018
Så härligt! Funderar på Mallis halvmara i höst.
Är det badbart för vanligt folk? :)
Mellanben - 21 maj 2018
Jodå badade i dag Inte så man vill ligga i länge men typ som hemma på sommaren.. ( runt 18- 19 säkert).
När går halvmaran? Maran går i oktober vet jag. Checkade lite nu om det fanns något lopp i närheten men hittade inget. Poppis bland cyklister här helt klart..
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls