1989 • Örebro

Göteborgsvarvet - Göteborg

Lördag 19 maj 2018 13:00

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Bra fart fram till 14 km. Kändes stabilt och höll 3.48 snitt. Sen gick jag på lite för hårt uppför andra bron, stumnade och efter vätskan fick jag tokhåll. Fokus på att bara ta mig i mål, tempot sjönk enormt. Ändå glad att jag krigade mig i mål med tanke på senaste veckornas känsla med pollen och annan skit.
21,098   km
Distans
1:21:55
Tid
3:53   min/km
Snitt
172
Snittpuls
185
Maxpuls
86
Stegfrekvens
203   m
Total stigning (map)

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
21. Eskil Mattsson 1:21:55 3:53 m/km
22. David Berg 1:21:55 3:53 m/km
23. Daniel Frantzich 1:22:00 3:53 m/km

Gilla passet

Gillas av Elias

Kommentarer

Elias - 21 maj 2018
Bra jobbat i värmen! Synd vi inte startade ihop, hade kunnat hjälpts åt.
David Berg - 21 maj 2018
Ja det var synd! Avenyn är inte rolig!!