1994 • Skövde

Långpass

Söndag 13 maj 2018 19:22

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Första och sista innan gbgvarvet
15   km
Distans
1:25:34
Tid
5:42   min/km
Snitt
158
Stegfrekvens
131   m
Total stigning (map)
627   m
Total stigning (clk)
Asics GEL Kayano
Total distans: 
162:08:42
1713 km

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:375:3705:371,00 km
21,00 km5:365:36011:132,00 km
31,00 km5:345:34016:473,00 km
41,00 km5:315:31022:184,00 km
51,00 km5:435:43028:015,00 km
61,00 km5:465:46033:476,00 km
71,00 km5:405:40039:277,00 km
81,00 km5:195:19044:458,00 km
91,00 km5:435:43050:289,00 km
101,00 km5:475:47056:1510,00 km
111,00 km5:565:5601:02:1111,00 km
121,00 km5:555:5501:08:0612,00 km
131,00 km5:435:4301:13:4913,00 km
141,00 km5:565:5601:19:4514,00 km
151,00 km5:485:4801:25:3315,00 km
160,00 km0:014:0401:25:3415,00 km