Löpning 2018-05-01

Tisdag 1 maj 2018 14:51

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

16,13 km
Distans

1:17:42
Tid

4:49 min/km
Snitt

161
Snittpuls

181
Maxpuls

174
Stegfrekvens

211 m
Total stigning (map)

75 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	132	4:55	1,00 km
2	0,07 km	0:58	13:52	123	5:53	1,07 km
3	1,00 km	4:41	4:41	142	10:34	2,07 km
4	1,00 km	4:53	4:53	156	15:27	3,07 km
5	1,00 km	4:41	4:41	154	20:08	4,07 km
6	1,00 km	4:44	4:44	161	24:52	5,07 km
7	1,00 km	4:45	4:45	162	29:37	6,07 km
8	1,00 km	4:44	4:44	164	34:21	7,07 km
9	1,00 km	4:44	4:44	165	39:05	8,07 km
10	1,00 km	4:43	4:43	166	43:49	9,07 km
11	1,00 km	4:40	4:40	168	48:29	10,07 km
12	1,00 km	4:38	4:38	168	53:07	11,07 km
13	1,00 km	4:41	4:41	169	57:48	12,07 km
14	1,00 km	4:40	4:40	169	1:02:27	13,07 km
15	1,00 km	4:43	4:43	171	1:07:10	14,07 km
16	1,00 km	4:34	4:34	171	1:11:44	15,07 km
17	1,00 km	5:37	5:37	163	1:17:22	16,07 km
18	0,06 km	0:21	5:19	160	1:17:42	16,13 km