Clara Stamborg
1989 • Alingsås

Styrketräning

Onsdag 16 maj 2018 17:39

Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
100 burpees over bar (facing), 20 tunga mark, 100 hängande L-sit, 100kcal rodd (som fick bli löpning 500m då jag blev utslängd från boxen) 100 höga box jumps, 100 sit ups (med abmat)

lite rörlighet på det. Mest svettigt och fuktigt, svårt att få upp pulsen i värmen och den höra luftfuktigheten.
1:16:05
Tid
120
Snittpuls
163
Maxpuls

Gilla passet

Puls