Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Jonas Elmer
1978 • Skurup
Slimminge Runt 66 km
Lördag 12 maj 2018 10:18
Cykel - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Körde Slimminge Runt för första gången. Per Hylén från klubben körde också och vi höll ihop till mål. Tryckte igång någon km sent. Tuffa backar men bra väder.
63,27
km
Distans
2:09:57
Tid
29,21
km/h
Snitt
158
Snittpuls
176
Maxpuls
79
Kadens
662
m
Total stigning (map)
624
m
Total stigning (clk)
BMC SLR03 105
Total distans:
77:05:40
2238 km
Träningspass från
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
10:46
27,91
165
10:46
5,00 km
2
5,00 km
8:54
33,64
157
19:40
10,00 km
3
5,00 km
8:55
33,64
164
28:35
15,00 km
4
5,00 km
12:10
24,66
163
40:45
20,00 km
5
5,00 km
10:29
28,57
154
51:14
25,00 km
6
5,00 km
9:10
32,73
160
1:00:24
30,00 km
7
5,00 km
10:39
28,13
158
1:11:02
35,00 km
8
5,00 km
10:24
28,80
156
1:21:26
40,00 km
9
5,00 km
9:14
32,43
156
1:30:40
45,00 km
10
5,00 km
9:40
31,03
162
1:40:19
50,00 km
11
5,00 km
13:55
21,56
155
1:54:14
55,00 km
12
5,00 km
9:14
32,43
150
2:03:28
60,00 km
13
3,27 km
6:30
30,25
158
2:09:58
63,27 km