Jon Olsson
1979 • Bollnäs

Zon 1

Fredag 11 maj 2018 07:24

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Zon 1 pass. Idag ömmade båda fötterna första 3-4km.
Annars kändes det väl helt ok.
Pulsen fortfarande hög kontra tempot, men känns som att det är på väg åt rätt håll.
(Manuell inmatning pga att det inte går att synka mot jogg just nu)
10,4   km
Distans
57:36
Tid
5:32   min/km
Snitt
Nike Structure 21
Total distans: 
14:52:22
162 km

Gilla passet

Gillas av Lars Björklund