1978 • Linköping

Grabbhalvan2018 - Norrköping

Tisdag 8 maj 2018 22:44

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Åkte till Nkpg efter jobbet. Man behövde vara ute tidigt för att hämta nummerlappen. Väldigt varmt 25 grader vid start. Ställde mig relativt långt fram. Bra start, men inte lika lättsprungen bana som jag trodde. Många tvära svängar och några backar. Även en del löpning på grus och gräs. Tröttnade efterhand och tempot gick ned utan att jag tappade så många placeringar, många trötta av värmen idag. Hade egentligen inga förväntningar på någon supertid. Kroppen kändes ok, insatsen också helt ok. Bra pass!
5   km
Distans
18:35
Tid
3:43   min/km
Snitt
Vaporfly 4% par nr 2
Total distans: 
103:38:10
1370 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
1. Johan Fagerberg 14:58 3:00 m/km
2. Fredrik Eriksson 18:35 3:43 m/km
3. David Rovio 20:29 4:06 m/km

Gilla passet