Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Nils Rydström
1968 • Alvesta
Hybriden, Ör-rundan
Tisdag 8 maj 2018 16:21
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Väldigt varmt även idag, 25 grader vid 16-tiden. Blev åter en cykelrunda, denna gången via Ör. Hade medvind första halvan, då gick det lätt och fint, det var värre andra halvan, men ändå en väldigt snäll vind jämfört med hur det kan vara. Kändes okej i benen, men inte lika pigga som igår.
35,04
km
Distans
1:20:29
Tid
26,12
km/h
Snitt
115
Snittpuls
145
Maxpuls
296
m
Total stigning (map)
225
m
Total stigning (clk)
Träningspass från
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
11:52
25,35
104
11:52
5,00 km
2
5,00 km
10:22
29,03
111
22:14
10,00 km
3
5,00 km
11:13
26,67
111
33:27
15,00 km
4
5,00 km
11:03
27,07
117
44:30
20,00 km
5
5,00 km
13:10
22,78
122
57:40
25,00 km
6
5,00 km
11:07
27,07
117
1:08:47
30,00 km
7
5,00 km
11:36
25,90
123
1:20:24
35,00 km
8
0,04 km
0:06
22,09
106
1:20:30
35,04 km